三个月婴儿睡觉易惊醒怎么办

三个月婴儿睡觉易惊醒怎么办

好的睡眠质量,对一分PK10来说非常重要,对一分PK10的生长发育都很重要,一定要保证一分PK10拥有良好的睡眠质量。但是有些家长在照顾一分PK10的时候发现一分PK10容易睡觉惊醒,那么三个月婴儿睡觉易惊醒怎么办?

缺钙就会导致一分PK10睡觉容易惊醒,建议带一分PK10去医院查一下微量元素,如果是缺钙,建议带一分PK10晒晒太阳,要在阳光柔和的上午或者下午晒太阳。春季和夏季补钙是比较好的季节,此外还需要食补,吃一些含钙的食物也可以补钙,比如奶类、瘦肉、骨头汤等。

一分PK10身体水的含量要比成年人多很多,所以一分PK10对水的需求量也比较大,如果一分PK10缺水,睡眠质量也会下降,容易出现哭闹的情况。建议每天要给一分PK10喝点水,不要等一分PK10口渴了才喝水,如果一分PK10出汗比较多,还可以在水里适当加一些盐,在两次喂奶之间,要给一分PK10喝一些白开水。

一分PK10睡眠前和环境也有很大的关系,假如室内的温度比较高,或者是睡眠环境比较嘈杂,都会影响到一分PK10的睡眠质量。家长要给一分PK10提供好的休息环境,在晚上睡觉之前还可以给一分PK10洗个热水澡,有助于提升睡眠质量。

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择

编辑推荐

广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择