32周羊水指数

【导读】羊水在妊娠期起着重要作用,能使胎儿自由活动和发育。它充满羊膜内腔,初期为淡黄色,后变成乳白色,量随着孕周期的增加而增加,到达六个月后逐渐减少,直至达到稳定。羊水会影响准妈和胎宝的健康,准妈最好定期检查,了解自身羊水指数是否正常。那孕32周羊水指数多少为正常呢?一起来了解孕32周的情况吧。

孕32周,准妈和胎宝都会发生变化。尤其是胎宝,逐渐发育成熟,脚趾甲也全长了。但此时,准妈会出现不适症状。准妈可以通过羊水指数来了解自身和胎宝的情况,避免羊水过多或羊水过少引起的不适。那孕32周,准妈和胎宝会发生哪些变化呢?孕32周羊水指数正常范围是多少?

准妈变化

随着一分PK10逐渐发育,下降到骨盆,准妈会出现骨盆酸痛、腰痛、尿频等症状。沉重的腹部会让准妈懒于行动,身体也更为疲乏。准妈在工作之余,要学会放松自己,调整好状态,这样更利于自身健康和有助于一分PK10的诞生。

一分PK10变化

到了孕32周,一分PK10身体发育逐渐成熟,内脏和脚趾都长全了,头发也正在长。相比以前,一分PK10变得更爱动,会努力摇头、闭眼、睁眼、从左转到右等。准妈可以通过胎动感受一分PK10的情况。

32周羊水指数

此外,准妈还可以通过羊水指数来了解胎宝的情况。如果羊水指数处于正常值,一分PK10则为健康。一般,到了孕32周,羊水是比较多的,有1000毫升左右。如果羊水过多,可能会有1500毫升,甚至更高。羊水过多并非好事,准妈要注意。

羊水是维持胎儿生命不可缺少的重要成分,在胎儿发育不同阶段,量不同。通常,在胎儿发育初期,羊水量较少,等到了后期,羊水量会逐渐增加。如果准妈想了解32周羊水量,可以通过测量的方式得知。那32周羊水怎么测量?羊水测量有风险吗?

羊水量测量

羊水量的测量,是评估怀孕正常与否的重要指标,几乎每个准妈都会做。但是隔了一层肚皮,准妈没办法自行测量,所以,需要去医院,通过专业的技术得知。通常,医院通过超声波来了解准妈羊水量的状况。如果超声检查后得出的结果显示羊水量在正常范围,则表示准妈和胎宝都健康。如果羊水量处于异常范围,则表示不正常,需要进行调理和改善。

羊水量测量有风险吗?

孕期检查,准妈最担心的是检查项目存在危险。而羊水量测量是运用超声技术。超声技术不会危及胎儿健康,只要严格按照医生的指示检查即可。超声检查不像X光,没有辐射,不会对胎儿造成危害。一般,孕期要做三次超声检查,以明确胎儿的发育情况和排除畸形。

胎儿在羊水中生长,所以,足够多的羊水能让胎儿足够活动。但羊水也并非越多越好,如果超出正常范围,就有危害。那32周羊水偏多是什么原因呢?怎么改善?一起来看看吧。

首先,找出原因。孕32周羊水过多常见的原因有胎儿畸形、染色体异常、多胎妊娠、母儿血型不合、胎盘绒毛膜血管瘤、妊娠糖尿病等。

其次,接受B超检查。为确诊病情,要接受B超检查,排除胎儿先天异常,再继续观察。准妈不必惊慌,根据医生指导做好改善。

再次,羊水穿刺检查。如果准妈羊水过多,想进一步了解胎儿的发育情况,就要做羊水穿刺,但羊水穿刺有风险,慎重考虑后再进行。羊水穿刺可以看出胎宝遗传方面的缺陷,一旦发现要及时治疗。

最后,加强产检。准妈要根据医生的指示接受治疗,服用药物减少羊水,还要定期到医院做复查。复查后,加强产检,帮助做好胎心监护。一旦发生危及情况,终止妊娠,不然胎儿和自身都有危险。

孕32周羊水偏多也可以通过食疗来改善。如果准妈不想吃药,不妨自己做一些有益身体的食物来吃。那32周羊水偏多吃什么?

1、白术陈皮汤

白术20克,陈皮10克,大毛20克,茯苓100克,泽漆10克,黄岑10克。主治健脾利水固胎,妊娠羊水过多。

2、双效固元汤

茯苓皮15克,冬瓜皮15克,大腹皮15克,山药15克,白扁豆15克,石莲子10克,车前子10克,冲天草10克,抽葫芦15克,川断10克,桑白皮10克,天仙藤10克,防己6克。主治妊娠中晚期脾肾两虚导致的羊水过多症。

3、羊水多退肿汤

桑白皮、大腹皮、冲天草、天仙藤、石莲子、川续断各10克,茯苓皮、冬瓜皮、葫芦、白扁豆、山药、茵陈各15克。主治羊水过多,下肢浮肿,小便偏少。

4、术苓消肿汤

白术20克,茯苓、陈皮、大腹皮、防己、木瓜、茵陈、枳壳、神曲各15克。主治脾虚胎水肿满,腹大异常,羊水过多症。

5、鲤鱼羹

鲤鱼一条,赤小豆30克,陈皮5克,花椒2克,草果5克。鲤鱼去内脏,将其与药韧洗净塞入鱼腹,放入姜、葱、盐少许,煮熟。食鱼饮汤,具有健脾行水的功效,主治脾虚症羊水过多。

大部分羊水少的准妈都不会出现明显的不适,等超声检查结果出来后,则发现羊水过少。羊水过少有一定的危害性,因为羊水起着缓冲的作用,对胎儿来说非常重要。如果到了32周,准妈发现自身羊水过少,要调理身体,增加羊水量。那32羊水少怎么调理呢?下面分享一些方法给大家:

1、多喝营养汤

想要增加羊水,准妈可以多喝水,因为身体有充足的水分,羊膜内也会适度增加羊水量。如果准妈觉得喝水没有营养,也可以用营养汤代替,比如鸡汤、海带汤等。

2、多吃水分多的蔬果

适量吃蔬果,不仅能补充维生素,还能补充水分,增加羊水量。准妈可以吃草莓、葡萄、柚子、哈密瓜等。

3、不要喝酒

准妈千万不要喝酒,因为酒精不利于胎儿健康,而且还会导致身体脱水,进而影响羊水量。若准妈想要增加羊水,一定要戒酒。

4、适量运动

适量运动有助于促进血液循环,改善身体状况。准妈可以选择一些运动强度低的项目,比如瑜伽、散步等。等身体改善了,羊水也会增加。

5、左侧位睡姿

采用左侧卧位,能使血液流动顺畅。子宫血液增加了,羊水指数也会提高,对胎儿有好处。

6、停止服用药物

部分药物会导致胎盘下降,减少羊水。准妈在服用药物前,一定要咨询医生,尽量减少用药。

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